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Sunday, May 5, 2013

Momento de la verdad acercandose :)

Hola de nuevo gente.

Perdonar no poder estar conn el blog mas a menudo pero no se me habia ocurrido hablar de otra cosa hasta ahora.

Os traigo nuevas en la que destacan el documental que tendre que tener terminado para Mayo requerido por todas las universidades de la NCAA I Division para ser candidato a eleccion por el entrenador.

Este documental contendra entre 8 -11 minutos de lo que es un dia en mi vida, en si, desde que me levanto, lo que desayuno, todas las comidas, gimnasio, entrenamientos personales y luego habra seguramente una segunda parte con la parte competitiva. Bastante bien organizado por no decir mentiras.

En segundo lugar, queria anunciar y dar las gracias a la existencia de Under Armour, cuya marca esta creciendo bastante rapido y la verdad que me gustaria ayudarles con la representacion que asemejo tanto en Espania como alli en US.

Por lo demas, estamos ya al 99% de capacidad se podria decir despues de la lesion y muy contento de haber podido hacerlo tan rapido. Muchas gracias a todos los que habeis creido en mi y seguis creiendo porque esto va por vosotros, levantarme temprano por la maniana preparar mi playlist de musica y salir a entrenar es un gran trabajo que pocos pueden tener la responsabilidad de hacer, pero ha conllevado muchos sacrificios tambien durante mi vida.

No hay nada mas por lo que hablar gente, asi que os espero en la siguiente entrada que sera pronto :D

Un saludo.

Saturday, March 2, 2013

Ganando peso y recobrando habilidades rapido :)

Hola a todos amigos,

Como ya sabéis todo con el paso del tiempo que se tenga un poco de dedicación tira para adelante y eso es justamente lo que me esta sucediendo a mi.

Tras la lesión sufrida hace 4 meses, con mero esfuerzo de 6 jornadas de gym por semana y duro esfuerzo por recuperar habilidades perdidas en ese transcurso de tiempo, se podría decir que nos estamos acercando bastante ya a el nivel profesional que teníamos antes y por ello estoy muy contento.

Uno de los mejores resultados se podría decir ha sido la rápida y eficaz recuperación de masa muscular que ha tenido lugar en estas casi 6 semanas ya de gym, cuyas 3 primeras fueron especialmente dedicadas a rehabilitación.

Por otro lado, en el aspecto técnico del juego ya estamos básicamente recuperados, todavía con trabajo que hacer pero con gran entusiasmo, sobre todo estos últimos 4 días.

Espero que todo os valla igual de bien a vosotros chic@s y pasar un buen finde :D

Un Saludo

Wednesday, February 20, 2013

Significado de mis pulseras ...

Hola amigos,

Aqui andamos otra vez con un tema que no es que sea la repera, pero que bueno, me gustaria contaros en si.

El significado de las 3 pulseras que siempre llevo y porque no me pongo otras, en la izquierda llevo la azul y la roja de Red Bus y en la derecha solamente la de Campbellsville :


  • Primera pulsera : Esta pulsera fue la puerta abierta a mis suenios, un significado muy profundo para mi de alegria y a la vez esperanza de que mi camino seguia buen paso. Lleva el nombre de la primera universidad de EE.UU por la que aterrize (Campbellsville University) y basicamente tambien conlleva una serie de sentimientos deportivos que ocurrieron alli y que me hicieron mejorar como persona tambien.

  • Segunda pulsera: Esta pulsera hace referencia a todos mis amigos que me han apoyado en mi carrera deportiva, que han estado ahi con buen humor y animos cada dia, que han sabido perdonarme cuando no he podido asistir con ellos por entrenamientos, gym, etc. VA POR VOSOTROS !!! Tambien para por la gente que no me cree, la gente que no sabe el esfuerzo que conlleva esto y que no ha puesto su granito de arena.



  • Tercera pulsera: Esta pulsera para mi casi la mas importante de todas, tiene como simbolo la afeccion que tengo con la gente pobre y que necesita un aporte para seguir adelante. Es una de las grandes motivaciones que me llevo trayendo desde pequenio, si llego a profesional, ayudar a gente que lo necesita de todas las maneras posibles, ya que no pienso que el dinero tenga que rebundar en las arcas, si no que tiene que estar repartido equitativamente entre todos.



Espero chic@s que os halla gustado. Volvere prontooooo a cuidarseeeeeeeeeee

Friday, February 15, 2013

Finde prometedor

Hola de nuevo amigos,

Vengo para traeros lo que va a ser un finde prometedor en lo que referencia a esfuerzo y trabajo duro deportivo. 

Hoy me he levantado y he dicho para mi mismo, cada dia que despiertas y te miras, ves una nueva persona con mas ganas y hambre sobre todo. El trabajo duro es lo unico que hace avanzar ... Muchos lo dejan por el camino ... Pocos lo cojen para subir alto. Es duro saber que podras caer, pero es alivio pensar que estas por encima de muchos que lo intentan y representas una gran parte de ellos.

Llevas el peso de tus amigos, de tus seres queridos y de toda la gente que te dijo : "Pero si no vas a poder ... no vas a llegar a nada ... dejalo ". Yo les doy mi gratitud a toda esa gente que ha creido en mi y por ello me incito a seguir mi camino.

Bueno, a lo que vamos, este finde se marca como otro cualquiera ... pero ya como otro cualquiera desde antes de la lesion asi que cogemos de nuevo animo y para delante:

SABADO :   Gym Session : 5:00 PM - 6:15 PM    
                     Shooting Session: 6:30 - 7:15 PM


DOMINGO:  Partido de pachanga basado en la celebracion de el cumpleanios de un amigo, Aris.

                      Hora:   Por definir.


Gracias a todos amigos y que aproveche !!!

Monday, February 11, 2013

Volvemos de nuevo !!!

Hola gente,

Lo primero de todo, me teneis que perdonar por estar sin deciros nada bajo un punto de vista, 6 meses. Ahora mismo os cuento que hice durante ese tiempo. Bueno, lo primero de todo dar gracias de nuevo a que puedo rellenar mi blog con buenas noticias, ya que anteriormente me vi forzado a no hacerlo por la situacion.

Os aclaro dudas. Me gradue en Campbellsville antes de tiempo en ESL y ya terminado el curso volvi a Espania con mis familiares para pasar el verano. Durante el verano, al tener beca deportiva en Lindenwood y otras pendientes de I Division para este anio entrante, vi como mas que reputable ir alli para ir cogiendo tono y poder hacer las pruebas este anio 2013 con un nivel ya bastante avanzado de juego. 

Pero todo se torcio en mal ... Tuve una lesion que empeoro alli (Lindenwood) en ambos brazos y ademas el plan de estudio no ofrecia lo esperado, anadiendo problemas personales de la familia en ese tiempo.

Pero ahora podemos decir que esta todo resuelto ... Despues de 3 meses y medio largiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimos he empezado hace casi ya 3 semanas la rehabilitacion y empezar a construir mi cuerpo de nuevo y hace 1 semanita ya entrenando ball-handling con balon y este domingo por fin orientado a canasta.

Deciros que me siento bastante bien y basicamente en un dia ya recupere el tiro. El control de balon lo tengo bastante alto, pero todavia queda por trabajar para el nivel que lo tenia antes.

Estoy muuuuuuyyyyyyyyyy contento de poder deciros esto y decir que estoy otra vez de nuevo, entrenando y dandolo todo por vosotros que me apoyais y por todas las personas especiales que hay a mi alrededor y hacen posible este trabajo sobrehumano.

Muchisimas gracias gente !!!

Saturday, August 18, 2012

Volvemos a la carga :D /// USA 2012-13

Hola a todos.

Por fin puedo anunciar que vuelvo a USA este lunes a las 9:40 de la manana :D

Queria pedir perdon por no poder prestar atencion al blog durante el verano pero me senti vago en hacerlo desde aqui en Espana.

Solo queria deciros que ha sido un verano muy especial para mi, posiblemente de los mejroes de mi vida tanto en ambito social como en deportivo.

Estar atentos a partir del lunes que ire actualizando el blog diariamente a poder ser con todo lo que va sucediendo en mi vida.

Un saludo muy grande a todos y disfrutar de la vida !!!

Twitter: @AlbesHoops5

Friday, May 11, 2012

Ya en Espana ... Verano muy duro por delante

Hola a todos ... y ahora si que lo puedo decir en espanol definitivamente.

Ya con mi llegada a Espana hace 6 dias, estoy contento de poder ver a todos los amigos y familia de nuevo y poder compartir todas las buenas experiencias tanto deportivas, como personales y academicas vividas en USA.

Me espera un gran calendario este verano con varios torneos, fuertes entrenamientos personales con mi entrenador personal y duras sesiones de gym para  mejorar todo.

Trabajar duro desde la manan, levantarme temprano es un objetivo que me gusta hacer, ya que mientras que otros duermen, yo puedo mejorar y mas tarde ... mientras otros entrenan, yo entreno mas fuerte por mi sueno.

Un Saludo !!!!

Saturday, April 21, 2012

12 dias para la llegada ... Buenos entrenamientos

Hola a todos de nuevo :)))))))

Es un placer tener un blog con el que poder comunicar con toda la gente como esta iendo en concreto mi vida personal en Estados Unidos. La respuesta no tiene mucha crema. Perfecto.

Ya solamente me quedan 5 dias de clase y 12 en concreto para salir para Espana. Esto se esta quedando a veces corto y largo a la vez. Pero todo va perfecto, con todo A en todas las asignaturas y preparando ya el emboltorio xD.

Los entrenamientos van perfectamente bien tras el paron sufrido por la tendinitis hace ya 2 semanas y ya he recuperado el ritmo perfectamente, incluso mejorandolo bastante.

Espero que os valla a vosotros tan bien como me esta iendo a mi :D


Thursday, April 12, 2012

18 dias y contando - Grandes expectativas para el verano

Hola a todos de nuevo,

Estoy aqui de nuevo hablando con vosotros para deciros que ya queda poquito para mi llegada a Espana, concretamente el curso de ESL termina en 18 dias y luego tendre que esperar 3 dias aqui recogiendo todo para salir el dia 4 por la manana de camino para Espana y llegar por la manana ( sobre las 8:32) del dia 5 de Mayo.

Mis entrenadores personales de baloncesto y de gimnasio estan haciendo un buen trabajo en preparar buenos entrenamientos que marcaran mi vida en Espana durante casi 3 meses hasta la vuelta a mediados de Agosto a EE.UU, empezando la temporada de Lindenwood University y tambien aprovechando para preparar mi proyecto de 2013 para NCAA I Division en Iowa State.

Un Saludo a todos

Sunday, April 1, 2012

Se acerca Easter Break - Algunos dias para volver de nuevo al deporte :D

Hola a todos,

Despues de un largo tiempo sin pasar por aqui, solo vengo para contaros que se acerca ya el dia de mi vuelta a la actividad (Este Martes) y que ademas este jueves entramos en vacaciones de Easter Break (Semana Santa) teniendo 4 dias libres hasta el 9 que me vendran de maravilla para volver a la rutina despues de la tendinitis sufrida hace ya casii 2 semanas.  

Un Saludo